BEBEKLERİN GÜNLÜK UYUMA SÜRELERİ
Bebekler günde kaç saat uyur; Annelerin en merak ettiği konudur. Biz anneler bebeğim uyusun biraz dinleneyim diye düşünsek de uyuduklarında da uyansa da sevsem diye düşünürüz. Bebeklerin günlük uyuma süreleri aslında her bebeğe göre değişir. Bebeklerde uyku süresi aylara göre de değişiklik gösterir. Bebeklerde uyku gelişimleri için çok önemlidir. Bebeklerde uyku düzeni bebeğin huzurlu olmasına yardımcı olacaktır. Bebek uykusuz kaldığında daha huysuz olacağı için bebeklerin günlük uyuma süreleri çok önemlidir. Bazı bebekler mışıl mışıl sürekli uyurken bazıları uyumaz. Uyumayan bebeğinizin bir rahatsızlığı yoksa normaldir. Bebeğinizi böyle kabul etmelisiniz. Bebekler bizim uyku düzenimize ayak uyduramazlar, bizim onlara ayak uydurmamız gerekmektedir.
Bebekler günde kaç saat uyur - Bebeklerin günlük uyuma süreleri
0-1 Ay arasında bebekler 19-21 saate kadar uyuyabilirler
4-6 Ay arası bebekler 15- 16 saate kadar uyuyabilirler
6-9 Ay arası bebekler 13.5- 16 saat kadar uyuyabilirler
10-12 Ay arası bebekler 13-15 saat kadar uyuyabilirler
13-14 Ay arası bebekler 13-14 saat kadar uyuyabilirler
Bu saat dilimleri arasında gündüz uykuları da dahildir. Gündüz uyuma süreleri de aylara göre değişmektedir. Bebekler büyüdükçe gece uykuları daha uzun olabilir. Gündüz daha az uyuyabilirler. Sizde aşağıda bulunan yorum bölümünden soru ve görüşlerinizi bize bildirebilirsiniz.
BEBEKLERDE KABIZLIK NEDENLERİ İÇİN TIKLAYINIZ
ANNE-BEBEK BİLGİLERİ İÇİN TIKLAYINIZ
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder