ZENCEFİLİN FAYDALARI

ZENCEFİLİN FAYDASI NEDİR?

  Zencefilin faydaları nelerdir; Zencefil tropikal iklimlerde yetişen bir bitkidir. Zencefil Hindistan ve Malezya'da bahçelerde yetişmektedir. Zencefilin kök sapları kullanılmaktadır. Zencefil baharat ve ilaç olarak hayatımıza giren, her yönüyle kıymetli bir bitkidir. 

  Zencefilin faydaları ve nasıl kullanmanız gerektiği aşağıda bilgilerinize sunulmaktadır. Zencefil içeriğinde nişasta, rezin ve uçan yağ içermektedir. Zencefil B3, B6, C vitaminleri ve demir, sodyum, potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum gibi mineraller içermektedir. Yüzyıllardır ilaç yapımında da kullanılan zencefil bir çok hastalığa fayda sağlıyor. Soğuktan oluşan hastalıklara da iyi gelmektedir. Zencefili yemekler, tatlılar ve hamur işlerinde de rahatlıkla kullanabilirsiniz. Zencefilin faydaları saymakla bitmiyor. Zencefili nasıl kullanmanız gerektiğini de sizinle paylaşmaktayız. Zencefilin herhangi bir yan etkisi yoktur. Fakat her şeyi dozunda kullanmak gerekmektedir. Zencefili aşırı tükettiğinizde ishal yapabilir ve göğüste yanma hisse yaratabilir.

Zencefilin faydaları ve Zencefili nasıl kullanmalıyız

• İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır
• İştahı açar
• Hafızayı kuvvetlendirir 
• Ses kısıklığına iyi gelir
• Öksürük ve bronşite iyi gelir

Yukarıda belirttiğimiz faydalar için 1 su bardağı ılık ballı şerbetin içine 1-2 gram zencefil unu karıştırıp içiniz

• Vücudu kuvvetlendirir

Isırgan otu, polen, keten tohumu, zencefil öğütülüp balla macun yapılır ve bir tatlı kaşığı yenmeye devam edilir

• Romatizmaya iyi gelir

Zencefil, havlıcan ve karanfil öğütülür balla karıştırılarak macun kıvamına getirilir yenmeye devam edilir

• Kısmı felç ve titremeye iyi gelir

Zencefil, havlıcan ve şam fıstığı öğütülür balla karıştırılarak macun kıvamına getirilir yenmeye devam edilir

• Saç bakımı için faydalıdır

Zencefil kaynatılıp saçlar yıkanır

• Şeker hastalığına faydalıdır
• Kanser hastalığına faydalıdır
• Araba tutmasına karşı faydalıdır
• Bulantıyı önler
• Zencefil safrayı düzene sokar

Zencefil araba tutmayı önleyen hapların ham maddesi olarak kullanılmaktadır. Bu yüzden araba tutmasına karşı zencefil tüketebilirsiniz. 

BESİNLERİN FAYDALARI İÇİN TIKLAYINIZ