ADA ÇAYININ FAYDALARI ADA ÇAYININ KULLANIMI
Ada çayı faydaları; Yaz aylarında çiçek açan ada çayı Türkiye'de genellikle Ege ve Akdeniz bölgesinde bulunmaktadır. Hoş bir kokusu olan ada çayının bir çok faydası bulunmaktadır. Ada çayının normal ölçülerde kullanıldığında hiç bir yan etkisi yoktur. Ada çayını normalden fazla kullandığınız taktirde midenizi rahatsız edebilir. Ada çayını günde 3 bardak tüketmeniz normaldir. Ada çayı A vitamini, C vitamini, K vitamini ve B6 vitamini yönünden zengin bir bitkidir.
Aşağıda ada çayının faydaları ve ada çayını nasıl tüketmeniz gerektiğini maddeler halinde bilgilerinize sunmaktayız. Ada çayı kadınlar için çok önemli bir çaydır. Adet düzenleyip, iltihap kurutma özelliğine sahiptir. Ada çayını emzirme dönemlerinde ve hamilelik dönemlerinde kullanmamanız tavsiye edilmektedir. Ada çayının anne sütünü kestiği söylenmektedir.
Ada çayı nasıl demlenir; İki kaşık ada çayının üzerine kaynamış suyu ekleyiniz , biraz demlendikten sonra içiniz. Eğer tatlandırmak isteseniz balla tatlandırınız.
Ada çayının faydaları ve Ada çayının yararları
Nefes darlığına iyi gelir
- Ada çayını sinirli otla beraber kaynatıp içmeye devam ederseniz nefes darlığına faydası olur
Kanı temizler
- Ada çayı kekikle beraber kaynatılıp, balla tatlandırarak içilmeye devam edilirse kanı temizler
Öksürük ve bronşite faydalıdır
- Ada çayı kekik, papatya, nane gibi bitkilerle kaynatılıp içilirse öksürüğe iyi gelir
Halsizlik ve bitkinliğe iyi gelir
- Ada çayı kaynatıp balla tatlandırarak içilir
Mide rahatsızlıklarına iyi gelir
- Ada çayı mide bulantısı, gaz ve hazım problemlerine faydalıdır
Kalbi güçlendirmeye faydalıdır
- Ada çayı alıç ve oğul otu gibi bitkilerle kaynatılıp içilmeye devam edilir
Vücuda kuvvet verir
Dişleri beyazlatır
- Ada çayı öğütülüp dişlere sürülürse dişleri beyazlatır
Saçları kuvvetlendirir
- Ada çayını kaynatıp saçlarınızı yıkarsanız saçlarınız beslenir ve parlar
Şeker hastalığına iyi gelir
- Ada çayı kaynatılıp içilirse şekeri düşürmeye faydalı olacaktır
Sinirleri yatıştırmaya faydalıdır
- Ada çayı karabaş otu ile kaynatılıp içildiğinde sinirlerinizi yatıştırmaktadır
Anjin, ağız ve boğaz iltihabına iyi gelir
- Ada çayı papatya ile kaynatılıp gargara yapılır
Grip salgınına faydalıdır
- Grip ve nezle salgınında oturduğunuz odada ada çayını kekik ile beraber kaynattığınız taktirde oda dezenfekte olacaktır
Egzamaya iyi gelir
- Ada çayını kaynatıp günde 1 veya 2 kere pansuman yapınız
Alzheimer hastalığına karşı korur
- Ada çayı kaynatılıp düzenli bir şekilde kullanıldığında unutkanlığa iyi gelmektedir
Ada çayı depresyondan korumaktadır
Özellikle kış aylarında soğuk algınlığına iyi gelir
Her bitkiyi kullanmadan önce dikkatli bir şekil de araştırmalıyız. Önemli durumlarda hamilelik, emzirme veya diğer hastalıklarda doktorunuza danışmalısınız.